اكتشف عالم البحار كما لم تره من قبل!
من الصيد تحت الماء، إلى الغوص الحر والغوص بالأسطوانات والسباحة، مرورًا بعجائب الكائنات البحرية، وصولًا إلى نكهات المطبخ البحري المستوحاة من ثقافات العالم… نحن هنا لنرافقك في كل موجة، وكل عمق، وكل وصفة.

أحدث المقالات

إصابات الغوص الشائعة | دليل طبي شامل من الأذن إلى الرئتين

ديسمبر 23, 2025
هل تساءلت يومًا عن المخاطر التي قد تواجهها أثناء الغوص؟ فالغوص هو نشاط مثير وممتع. لكنه يحمل أيضًا مخاطر صحية
اقـرأ المزيـد

هل الغوص يؤثر على السمع؟ الحقائق الطبية ومخاطر الأذن تحت الماء

ديسمبر 18, 2025
هل تعرضت لألم مفاجئ في أذنك بعد الغوص؟ أو شعرت بطنين لا يزول؟ فهذه الأعراض قد تكون علامة على مشكلة
اقـرأ المزيـد

سمك الشرغو (الشراغيش): دليل شامل للتعريف والصيد والطهي

ديسمبر 17, 2025
سمك الشرغو في بيئته الطبيعية بين الصخور، حيث يقضي معظم وقته بحثًا عن الغذاء أو الاحتماء من المفترسات
اقـرأ المزيـد
غواص يصعد من الأعماق بالغوص الحر العمودي nour csm
مرحبا بك

نحن سعداء بوجودك هنا

nourecsm.com — مغامرتك تبدأ من هنا
اكتشف عالم البحر كما لم تراه من قبل : غوص، صيد، كائنات بحرية، وصفات لذيذة، المعرفة من الأعماق، الشغف في السطور، وكل موجة تحمل لك شيئًا جديدًا

فهل لديك سؤال؟ اقتراح؟ أو ترغب فقط في مشاركة تجربتك البحرية؟
.يسعدنا سماعك دائمًا

إتصــل بنا